Trang chủ Món ăn Đậu hũ xào rong biển cà rốt

Đậu hũ xào rong biển cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Đậu hũ xào rong biển cà rốt

#bepvang Món ăn này tuy đơn giản nhưng hương vị rất ok mà cũng dễ ăn với cho các bạn nhỏ nữa.

Nguyên liệu

2 miếng

Đậu hũ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt bào nhuyễn hoặc bào sợi thật nhỏ và ngắn. Phi thơm 1 ít boa rô, xào cà rốt 3’.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu hũ bóp nhuyễn, cho tiếp vào xào cùng cà rốt, nêm hạt nêm chay vừa ăn. Xào lửa vừa 10’, đậu se lại mà không khô, cho rong biển vào đảo đều 2’ rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Món này mình có cho thêm 1 ít chả lụa chay cắt thật nhỏ. Các bạn sẵn nguyên liệu có thể cho thêm, nếu không cũng không có ảnh hưởng gì đến hương vị nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne