Trang chủ Món ăn Rau củ xào ngũ sắc

Rau củ xào ngũ sắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Rau củ xào ngũ sắc

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp ngọt tách hạt. Nấm tươi, đậu cove, củ sắn, mộc nhĩ cắt nhỏ bằng con xúc xắc. Phần củ sắn thì để riêng.

* Bước 2

Đậu cove trụng qua nước sôi có bỏ chút xíu muối, vớt đậu ra rồi cho tiếp bắp vào trụng chín. Cho tất cả các nguyên liệu vào chảo trừ củ sắn, nêm hạt nêm vừa ăn và xào tới khi các nguyên liệu chín mềm. Cho nốt phần củ sắn vào xào nhang 2-3’ rồi tắt bếp. Rắc rau mùi lên trên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne