Trang chủ Món ăn Rau củ sắc mùa thu

Rau củ sắc mùa thu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Rau củ sắc mùa thu

Đặt cái tên nghe hơi nguy hiểm thứ thật ra vẫn là nguyên liệu vét tủ. Nhà còn quả bí nhỏ ruột bị xốp với miếng su su. Mình lại sáng tác ra món này, vị giòn giòn, hai loại củ xào chung hoá ra lại hợp. #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đao, su su, cà rốt cắt sợi. Nấm tuyết ngâm mềm, cắt nhỏ

* Bước 2

Vì bí đao cứng hơn su su nên sau khi cắt sợi, ướp bí đao với hạt nêm khoảng 10-15’, bí sẽ mềm ra. Sau đó cho tất cả các nguyên liệu vào xào chung. Nêm hạt nêm vừa ăn và cho thêm vào muỗng canh nước. Xào tới khi các nguyên liệu vừa chín thì cho rau mùi vào, đảo đều rồi tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne