Trang chủ Món ăn Dừa non kho nấm

Dừa non kho nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Dừa non kho nấm

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt dừa thành từng miếng cỡ ngón tay cái. Nấm cắt vừa ăn.

* Bước 2

Ướp dừa, nấm với 1 muỗng hắc xì dầu, 2 muỗng canh nước mắm chay, đường + muối + dầu ăn. Ướp khoảng 20-30 phút.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó bật bếp kho nhỏ lửa khoảng 20’. Lưu ý nấm tự ra nước nên không cần cho thêm nước nhưng nhớ canh chừng lửa kẻo bén nồi. Nếu thấy khô có thể cho thêm 1 vài muỗng nước. Dừa kho đã thấm, đậm đà, rắc thêm chút hạt tiêu cho thơm rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne