Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo nấm củ sen
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bảo BìnhCháo nấm củ sen
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Củ sen gọt sạch vỏ, cắt khúc vừa ăn.
Nấm tươi làm sạch, cắt nhỏ.
Gạo tẻ vo sạch, cho vào nồi hầm nhỏ lửa cùng củ sen. Khi cháo đã nhừ, sánh, nêm hạt nêm vừa ăn.
(Xem thêm mẹo nấu cháo nhanh nhừ)
* Bước 2
Nấm tươi xào với một ít dầu ăn, hạt tiêu, hạt nêm chay. Xào nhỏ lửa khoảng 15 phút. (Cách này giúp khử bớt tính âm của nấm)
Sau đó cho nấm đã xào vào nồi cháo, nấu sôi thêm 5-7 phút, cho rau mùi đã cắt nhỏ vào rồi tắt bếp.
Khi ăn có thể rắc thêm tiêu hay ớt khô.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne