Trang chủ Món ăn Cà ri đậu gà phiên bản siêu đơn giản

Cà ri đậu gà phiên bản siêu đơn giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Cà ri đậu gà phiên bản siêu đơn giản

Đây là phiên bản cà ri siêu đơn giản vì thường mình nấu với sữa tươi hoặc sữa đậu nhưng do nhà không còn chút sữa nào, mình thay bằng nước cốt dừa có sẵn, vị cũng ngon lắm #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếu dùng đậu gà khô: ngâm đậu gà khoảng 10-12h, sau đó hầm thật mềm với một xíu muối. Sả cây cắt khúc, đập dập.

* Bước 2

Cho 1 muỗng dầu ăn vào chảo, cho bột cà ri vào xào để cà ri ra dầu, nhớ canh lửa thật nhỏ không cháy.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho đậu gà và 1 ít nước hầm đậu vào nấu, nêm hạt nêm, cho sả và nước cốt dừa vào, cho thêm phần nước nấu đậu vào (lượng tuỳ thích) nấu liu riu 20’ -30’. Đậu thật mềm, thấm gia vị thì tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nếu các bạn muốn nước sánh, có thể cho thêm 1-2 củ khoai tây nhỏ, cắt miếng nấu chung với đậu. Nếu thích ăn béo ngậy, có thể dùng 200ml sữa tươi không đường để nấu, thay cho nước cốt dừa
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne