Trang chủ Món ăn Đậu cove xào ngũ sắc

Đậu cove xào ngũ sắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Đậu cove xào ngũ sắc

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mộc nhĩ ngâm mềm cắt sợi, cà rốt cắt miếng mỏng ngang cỡ ngón tay, nấm tách rời từng cây. Đậu cove cắt khúc 5cm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước sôi thêm chút muối, cho đậu vào luộc vừa chín tới thì vớt ra xả nước lạnh. Đậu phụ cắt nhỏ như ngón tay cái, chiên vàng.

* Bước 3

Cho tất cả các nguyên liệu vào chảo, nên hạt nêm, xíu nước tương, dầu ăn rồi xào khoảng 10’, nguyên liệu chín, thấm gia vị thì tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne