Trang chủ Món ăn Cạnh dưa chua nấu nấm bào ngư

Cạnh dưa chua nấu nấm bào ngư

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Cạnh dưa chua nấu nấm bào ngư

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm bào ngư tước thành sợi nhỏ.

* Bước 2

Cho dưa vào xào với một ít nước mắm chay cho thấm, xào khoảng 10' sau đó cho thêm nước xăm xắp vào nấu. Nêm hạt nêm chay vừa ăn. Khi dưa mềm thì cho nấm bào ngư vào nấu sôi thêm khoảng 5-10'.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thêm nước vừa đủ dùng, nấu sôi lại rồi cho rong biển vào nấu thêm 3-5' nữa thì tắt bếp. Cho rau thìa là đã cắt nhỏ vào rồi múc canh ra tô.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne