Trang chủ bò bía Cách Làm Món 🌱 Sốt Tương Đen Chấm Bì Cuốn, Gỏi Cuốn, Bò Bía của Dory

🌱 Sốt Tương Đen Chấm Bì Cuốn, Gỏi Cuốn, Bò Bía

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cách Làm Món 🌱 Sốt Tương Đen Chấm Bì Cuốn, Gỏi Cuốn, Bò Bía của Dory

Thành phần từ thực vật nên có thể dùng cho các loại cuốn chay luôn. #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 phần chấm

Thời gian nấu :

10 phút
30 gr

đường

1/3 mcf

muối

1 tép

tỏi

1 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tỏi cắt nhỏ phi thơm với 1 mc dầu ăn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha sẵn hỗn hợp tương hồi, đường, nước cốt dừa, bơ đậu phộng, muối, dấm, nước lọc.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành tỏi thơm hơi ngả vàng cho hỗn hợp tương vào nấu sôi, trộn đều nêm nếm lại theo khẩu vị sau đó dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn (có thể bỏ qua bước xay luôn)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ra chén nhỏ thêm đồ chua, đậu phộng rang và ớt bằm. Dùng chấm các loại gỏi cuốn, bì cuốn, cuốn diếp…chay mặn đều dùng được
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne