Trang chủ Món ăn Xào nạc dăm ngũ vị hương theo kiểu luộc cạn và cách cắt thịt để không bị dai

Xào nạc dăm ngũ vị hương theo kiểu luộc cạn và cách cắt thịt để không bị dai

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Xào nạc dăm ngũ vị hương theo kiểu luộc cạn và cách cắt thịt để không bị dai

Người Nam thích ăn ngọt nên khi xào thịt thường cho đường. Khác với người miền Bắc hay miền Trung thích ăn mặn và dùng bột ngọt hơn! Mình thì thích dùng đường hoặc mật ong hơn là bột ngọt :D Mình đã nấu nướng không dùng bột nêm và bột ngọt từ hơn chục năm nay vì theo mình đó là thực phẩm không tốt cho sức khoẻ! #bepdonghuong #saigon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
4 tép

tỏi to

2 muỗng canh

nước mắm

1 muỗng canh

xì dầu

1 muỗng canh

đường

1 muỗng cà phê

ngũ vị hương

1 chén con

nước lọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Để cắt thịt không bị dai thì khi cắt bạn nên tìm xem thớ thịt thế nào. Như trong hình đầu tiên, thớ thịt dọc thì mình sẽ cắt ngang (vuông góc với đường thớ thịt) để miếng thịt ăn không bị dai nhé!
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành tỏi bóc vỏ và cắt lát mỏng như trong hình.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thịt vào chảo, cho hành tỏi lên trên, cho đường, nước mắm, xì dầu, bột ngũ vị hương, và đổ 1 chén con nước lọc vào.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bật lửa vừa, không đóng nắp gì cả và cứ để cho đến khi nước cạn hết là xong. Sẽ mất khoảng 17-20 phút.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ở dưới đáy đường hơi quẹo lại một chút nên khi trộn thịt đều lên sẽ có màu nâu đẹp hơn thế này! Măm măm thôi!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne