Trang chủ Món ăn Tôm xào bơ tỏi và lá hương thảo

Tôm xào bơ tỏi và lá hương thảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Tôm xào bơ tỏi và lá hương thảo

Đi chợ thấy tôm sú đã bóc vỏ, lột chỉ, và nhìn thiệt tươi ngon nên phải mua ngay :)) về nhà rồi mới nghĩ ra làm món gì sau! Nhân tiện trong nhà đang có sẵn bơ, tỏi, và lá hương thảo nên món này ra đời! Món này siêu dễ siêu nhanh, và đảm bảo sẽ làm bạn hài lòng (ngay cả khi tôm không được ngon lắm) vì mùi hương nức mũi của nó! Nếu kiếm được tôm tươi ngon thì sẽ là một món đãi khách đem lại dấu ấn khó quên đấy! #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

10 phút
1/8 muỗng cà phê

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi bóc vỏ bằng dao nhỏ, cắt đôi, dùng dao to bản đè tỏi xuống cho nát bằng bàn tay chỗ gần cổ tay. Rồi dùng dao to băm nhỏ tỏi. Tôm mua về không cần rửa vì đã được làm sạch. Nếu bạn rửa thì cần để tôm ráo nước trước khi cho vào xào nhé!
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi, bơ, lá hương thảo cho vào chảo, để lửa lớn. Khi bơ tan và tỏi cũng hơi chín (khoảng 2-3 phút) thì cho tôm vào đảo. Khi cho tôm vào thì rắc một tí xíu muối lên xào chung. Vì đây là bơ mặn nên không cần cho nhiều muối, nếu dùng bơ lạt thì cho lượng muối tăng gấp rưỡi.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi đảo đều khoảng 3 phút hoặc khi thấy tôm đã chuyển màu hoàn toàn sang màu cam và săn lại thì có nghĩa là tôm đã chín. Tắt bếp và lên mâm thôi! Đừng xào kỹ quá tôm sẽ khô, không ngon nhé!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne