Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm cháy gạo lứt chà bông
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Kim Dung .Cách Làm Món Cơm cháy gạo lứt chà bông của Kim Dung .
#toilamduoc
Khi đang trong giai đoạn giảm cân mà thèm cơm cháy , mình thử làm món cơm cháy gạo lứt chà bông , tưởng không ngon mà ngon không tưởng 😋
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
30 phútgạo lứt
hành lá
chà bông ức gà
dầu oliu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắc chảo lên bếp để lửa vừa, đổ chén cơm gạo lứt vô dàn đều ra chảo. Áp chảo cho đến khi mặt dưới vàng giòn thì trở mặt rồi tiếp tục áp chảo cho mặt còn lại vàng giòn rồi tắt bếp.
* Bước 2
Mỡ hành: cắt nhỏ hành cho vô chén, làm nóng dầu ôliu rồi đổ vô chén hành, đảo đều.
_ Chà bông ức gà:https://cookpad.com/vn/r/16822343
_ Lấy cơm cháy để ra dĩa
* Bước 3
Cho mỡ hành + chà bông lên đĩa cơm cháy.
* Bước 4
Cơm cháy gạo lứt chà bông chấm với tương ớt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne