Trang chủ
Gia vị
Công thức
Khoai tây bọc đường
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Khoai tây bọc đường
Món này chắc chắn sẽ được các bé hưởng ứng mãnh liệt! :D
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
60 phútkhoai tây
nước lọc
muối
con dầu ô liu
bơ Tường An
đường và 1/4 muỗng cà phê muối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai tây rửa sạch dưới vòi nước chảy và chà sạch
* Bước 2
Cắt miếng nhỏ, ngâm trong 500ml nước lọc và 1 muỗng cà phê muối 30 phút
* Bước 3
Đổ nước muối ra ra, cho vào 500ml nước mới, luộc khoai trong 5 phút
* Bước 4
Đổ khoai tây ra rổ để ráo
* Bước 5
Trong khi đó, đổ 1 chén dầu ô liu vào nồi nhỏ, bật bếp để dầu nóng, chừng 2 phút
* Bước 6
Khi để đũa vào dầu thấy bong bóng sôi xung quanh đầu đũa là cho khoai vào chiên được
* Bước 7
Chiên 3 phút, lấy ra, cho đợt khoai khác vào, chiên tiếp đến khi hết. Cho 1.5 muỗng canh bơ tường an vào trộn đều với khoai
* Bước 8
Khi khoai nguội, bỏ vào chiên tiếp lần 2 trong 5 phút, lấy ra để trên giấy ăn cho thấm hết dầu
* Bước 9
Trộn khoai với 2 muỗng cà phê đường và 1/4 muỗng cà phê muối là măm măm được rồi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne