Trang chủ Món ăn Thịt heo xào cà pháo mắm rươi

Thịt heo xào cà pháo mắm rươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Thịt heo xào cà pháo mắm rươi

Nhà mình ăn bữa trước thịt luộc còn dư, lại sẵn có mấy quả cà pháo, cà chua nên đem vô xào chung một món! Ăn tốn cơm phết ;)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

15 phút
250 g

cà pháo

3 quả

cà chua

5 củ

hành khô

2 muỗng canh

dầu ô liu

2 muỗng canh

mắm rươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo luộc cắt miếng nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà pháo cắt bỏ núm, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn

* Bước 3

Hành bóc vỏ, cắt nhỏ. Cà chua cắt miếng. Cho lên chảo xào cho thơm với dầu ô liu.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho cà vào
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xào đến khi cà mềm, khoảng 2 phút thì cho thịt heo vào xào tiếp 2 phút nữa
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho thêm 2 muỗng canh mắm rươi, xào tiếp chừng 2 phút nữa là xong
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Lên mâm cùng cơm nhé!
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne