Trang chủ Món ăn Nộm rau muống

Nộm rau muống

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Huyền

Nộm rau muống

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

2h

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc chín rau, vớt để nguội hẳn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cốt quất + đường + bột canh (rất ít) + ớt (tuỳ độ chịu cay), khi ăn rắc vừng dập. - hình ảnh có giá đỗ bởi lý do gom tủ thôi ạ!
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne