Trang chủ
Gia vị
Công thức
Smoothies các loại trái cây 🍈 🍇
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MinhSmoothies các loại trái cây 🍈 🍇
#12thangbepvui
Một món thức uống giải khát ngon không chê và lại heathy nữa
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 lyThời gian nấu :
15’celery(cần tây)
gừng nhỏ
nhỏ nước apple
yogurt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tất cả các trái cây rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt nhỏ cho vào cối xay, xong chế lon nước apple và yogurt vào xay cho quyện lại. Khi nhuyễn tất cả cho 1 chén nhỏ đá bào vào bật máy xay thêm 2ss là được
* Bước 2
Cho ra ly, nếu muốn thêm tý whipping crème lên mặt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne