Trang chủ Món ăn Đùi gà sốt dầu hào

Đùi gà sốt dầu hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Đùi gà sốt dầu hào

Bữa cơm 3 món canh rau muống khoai sọ, rau muống xào tỏi và đùi gà sốt dầu hào. Thế mà ngon không tưởng!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

30'

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà chiên vàng, xong gạn bỏ dầu, để gà trong chảo được xém vàng. Làm tô nước sốt với 1 tbsp nước tương, 1,5 tbsp dầu hào, 1 tbsp dầu mè, 1 tbsp đường, 2 tbsp nước lạnh hòa đều chế vào đùi gà, đun cho tới sền sệt nước sốt thì cho ớt, hành lá vào, tắt bếp.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne