Đào ngâm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Đào ngâm

Đáo làm theo kiểu này vừa mau lại ngon và cất tù lạnh pha nước cùng gói trà đào uống dần mát ngọt ngào luôn #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 hủ

Thời gian nấu :

60'
6 trái

đào

1 miếng

gừng nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đào gọt vỏ, cắt sạch sẽ ruột, cắt làm tư. Vỏ rửa sạch cho vào cùng 700ml nước đun sôi vài dạo vớt bỏ vỏ. Nước dùng tạo được mùi thơm từ vỏ đào,
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi vớt bỏ vỏ, cho đào vào luộc khoảng 5' thì vớt ra thả đào vào tô đá lạnh
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước luộc đào tiếp tục cho đường vào đun cho tan đường, kế cho gừng cắt lát vào, đun cho đến khi đường hơi sánh thì tắt bếp để đường nguội. Khi đào ngâm trong đá lạnh đã nguội cho ra rổ để khô ráo đào
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi đường nguội cho vào hủ sạch xong cho đào vào ngâm. Để nơi mát khoảng 2 ngày cho đào được thấm đường là có thể dùng uống được. Pha gói trà đào với nước nóng kế thả những miếng đào ngâm cùng nước đường, và thêm miếng tắc thái mỏng hay miếng chanh tạo vị hơi chua chua ngọt ngọt làm món giải khát rất tuyệt
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Mùi đào pha cùng nước trà đào mùi thơm ngọt ngào làm sao!!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne