Trang chủ trà sữa Cách Làm Món Trà sữa khoai dẻo 🧋 của Nhug Trần

Trà sữa khoai dẻo 🧋

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhug Trần

Cách Làm Món Trà sữa khoai dẻo 🧋 của Nhug Trần

Eat clean

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai hấp chín,tán nhuyễn Cho bột năng,đường ăn kiêng,bột rau củ vào trộn Cho nước sôi vào trộn tiếp (cho từ từ để canh độ dẻo) Cắt viên tròn,lắc thêm bột năng để ko dính vào nhau rồi đen luộc Ăn đến đâu luộc đến đấy,còn lại đem cấp đông

* Bước 2

Trà và nước đun tầm 5p Thêm sữa và đường đun sôi Đổ ra rây lọc là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne