Trang chủ trà sữa Cách Làm Món Trà sữa trân châu của jessica

Trà sữa trân châu

Giới thiệu

Đầu bếp :

jessica

Cách Làm Món Trà sữa trân châu của jessica

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

1h
1,5 l

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trân châu với 2l nước trong 40p lửa vừa (nhìn hạt trân châu không còn quá nhiều phần trắng bên trong là được) tắt bếp ủ 30p

* Bước 2

Đun sôi 1,5 l nước tắt bếp bỏ trà vô ủ 15p. Sau đó lọc trà qua rây đổ phần bột béo và đường vô. Tăng giảm lượng đường và bột béo theo ý thích. Bỏ vô ngăn mát tủ lạnh 3-4h sẽ đậm vị trà hơn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trân châu sau khi ủ xong rửa qua nước lạnh cho hết nhớt rồi đổ vào hỗn hợp đường đen và đường nâu trộn đều để trong vòng 15p là ok
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne