Trang chủ Món ăn Bầu xào trứng

Bầu xào trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Bầu xào trứng

Bầu non xào với trứng rất ngon ngọt. Dành cho bữa trưa nay canh mồng tơi mướp nấu tôm, mực ống nhồi thịt và bầu xào #bepvang #vaobepvuive

Nguyên liệu

1 trái

bầu vừa

1 trái

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bầu cắt nhuyễn. Bắt chảo phi tỏi vàng cho bầu vào xào, khi bầu mềm chín nêm nếm cho vừa, xong đập trứng đánh tơi cho trứng vào bẩu quậy đều, tăt bếp cho hành lá, tiêu vào cho thơm. Mâm cơm trưa nay đã có đủ 3 món mực nhồi thịt tomatoes sauce và canh mồng tơi mướp nấu tôm và bầu xào trứng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne