Trang chủ Món ăn Brussels sprouts đút lò

Brussels sprouts đút lò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Brussels sprouts đút lò

Món này thường được dùng để khai vị trong những bữa tiệc, rất ngon và thơm ngọt. Brussels sprouts làm cũng được nhiều món nướng với butter, đút lò vị seasoning, hay hầm xương. #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Một nhánh Brussels sprouts tách ra từng búp, sau đó tách bỏ những lá ngoài, cắt đôi rửa sạch xếp ngứa Brussels rải đều các gia vị lên mặt, sau cùng tưới đều dầu olive đem đút lò đã được đốt nóng trước 10' với nhiệt độ 300
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Brussels chỉ nướng 15' là được, thường được dọn ăn kèm với các món nướng hoặc khai vị cùng rượu
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne