Trang chủ Món ăn Cá Hường Muối Sả Ớt

Cá Hường Muối Sả Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cá Hường Muối Sả Ớt

#bepvang

Nguyên liệu

1/2 kg:3 con

cá hường

4 cây

sả to

5 g

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch sẽ để ráo, cắt khứa cá
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho muối, sả, ớt, bột ngọt(tuỳ thích) vào máy xay khô xay
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi xay nhỏ thì, ướp đều muối sả ớt lên cá, cho muối sả ớt vào rãnh khứa cá để đảm bảo thấm đều hơn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho cá vào ngăn mát tủ lạnh để 1-2h cho thấm, hoặc có thể phơi nắng cho héo héo một chút(1/2 ngày nắng), rồi nướng hoặc chiên đều rất ngon !
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne