Trang chủ Món ăn Cá Hồi Steak - Chiên

Cá Hồi Steak - Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cá Hồi Steak - Chiên

Nguyên liệu

200 g

cá hồi

1-2 củ

khoai tây

1/2 bó

măng tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi rửa sạch để ráo chiên vàng đều
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai tây gọt vỏ cắt hình que, ngâm nước muối pha loãng rửa lại sạch sẽ để ráo, chiên cho vàng đều
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Măng tây cắt bớt phần gốc già, đoạn già này dùng dao gọt vỏ ngoài. Rửa lại cho sạch trần qua nước sôi 2 phút, không nên luộc chín quá mất đi độ giòn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xếp tấc cả vào dĩa, chấm kèm muối tiêu.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne