Trang chủ Món ăn Canh Chua Cá Nục

Canh Chua Cá Nục

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Chua Cá Nục

#TeamTrees #teamtrees #vaobeptrongcay

Nguyên liệu

1/2 kg

cá nục

1/4 trái

thơm

1 trái

cà chua

3 trái

me tươi

1 muỗng

tỏi phi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá nục mua về làm sạch ruột, rửa lại sạch sẽ để ráo(nếu bạn có trồng cây nước máu cá tưới cây rất tốt cây sẽ xanh và nhanh lớn). Các nguyên liệu sơ chế rửa sạch sẽ để ráo. Nấu sôi nước cho me vào nấu chín để lấy nước me chua bỏ xác me nha
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rồi cho thơm(dứa), cà chua(1/2 trái), cá nục vào nấu chín nêm 1 muỗng mắm, 1/2 muỗng đường, muối cho đậm vị xíu rồi cho các nguyên liệu còn lại vào, thêm tỏi phi để canh chua được thơm ngon hơn. Nếu thích cay thì cho ớt cắt lát vào, nêm thêm hành, ngỗ, lá é trắng cắt nhỏ. (Trong lúc nấu me thì mình phi tỏi cho vàng thơm nha)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi ăn canh chua kèm chén mắm mặn dầm ớt xanh nữa nha💖😋👍
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne