Trang chủ Món ăn Canh Dưa Leo Nhồi Thịt

Canh Dưa Leo Nhồi Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Dưa Leo Nhồi Thịt

#MadebyRose #TeamTrees

Nguyên liệu

1/2 kg

dưa leo

1/3 muỗng cafe

muối

1/2 muỗng

bột bắp

1/2 muỗng cafe

tiêu

2 củ

hành tím

1 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm mèo ngâm nở cắt nhỏ, bún tàu(miếng) ngâm mềm cắt nhỏ, dưa leo bỏ ruột. Nấm rơm gọt chân nấm ngâm nước muối pha loãng rồi rửa lại sạch sẽ. Khi các nguyên liệu đã sẵn sàng thì bắt đầu cho các nguyên liệu: thịt, nấm mèo, bún tàu, bột bắp(tuỳ thích), tiêu,tỏi,hành tím giã nhỏ, muối, bột ngọt(tuỳ thích). Trộn đều các nguyên liệu
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rồi dồn thịt vào dưa leo.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu sôi nước cho 1 muỗng cafe muối vào, rồi cho dưa leo đã được dồn thịt, nấm rơm vào nấu chín. Nêm lại thêm muối, ít mắm và bột ngọt sao cho vừa khẩu vị nha
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ra tô thả ít hành ngò nữa là có tô thơm ngon, lại mát mẽ bổ dưỡng cho cả nhà😍💁🏼‍♀️
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne