Trang chủ Món ăn Măng Tre Tươi Nấu Xương Heo Ngày Mưa

Măng Tre Tươi Nấu Xương Heo Ngày Mưa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Măng Tre Tươi Nấu Xương Heo Ngày Mưa

Nguyên liệu

5 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng tươi bào mỏng, rửa sạch nhiều nước rồi luộc xả nhiều lần cho măng hết đắng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Các nguyên liệu đã sẵn sàng sạch sẽ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xương heo rửa sạch cho vào nồi tao lên với ít dầu ăn và hành tím giã dập, muối và một muỗng mắm. Rồi cho thêm nước vào, nấu sôi lên nhớ vớt sạch bọt, để nước được trong, tiếp tục hầm chín tầm 30 phút lửa vừa.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó cho măng vào nấu thêm 10 phút là nêm nếm: muối, bột ngọt, và ít tiêu, sao cho vừa khẩu vị của gia đình mình nhé!
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho ra tô thả thêm hành ngò vào, chấm kèm mắm mặn dầm ớt nữa ngon rồi😍😋
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne