Trang chủ Máy xay Cách Làm Món Ruốc bông thịt lợn công thức đơn giản làm bằng máy xay sinh tố của Phan Thị Hiền Lương

Ruốc bông thịt lợn công thức đơn giản làm bằng máy xay sinh tố

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Thị Hiền Lương

Cách Làm Món Ruốc bông thịt lợn công thức đơn giản làm bằng máy xay sinh tố của Phan Thị Hiền Lương

Vẫn nguyên tắc của mình: ngon nhưng phải nhanh và làm khoẻ nhất. Bí kíp: lấy băng dán dán lưỡi dao của cối xay thịt của máy sinh tố, xay 2 giây là tắt, cứ lặp lại chu trình đó thì sẽ bông, tơi mà không bị nát vụn sợi. Cho mỗi lần xay nửa cối thôi, không xay quá nhiều

Nguyên liệu

2 thìa canh

nước mắm

1 thìa canh

bột canh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt lợn 1kg, cắt khúc cỡ lòng bàn tay, ướp độ 2 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh bột canh trong 30 phút cho ngấm

* Bước 2

Cho thịt lên bếp đun nhỏ lửa, nước trong thịt sẽ tự ra, đun tới khi cạn khô nước và khô khúc thịt (đậy nắp vung nồi khi đun)

* Bước 3

Để nguội, xé sợi như sợi bò khô

* Bước 4

Cối xay thịt của máy xay sinh tố, đem bọc lưỡi dao bằng nhiều vòng vấn băng dán (để không nát thịt do lưỡi dao rất sắc). Cho thịt vào xay (ít tầm nửa cối 1 lần). 2 giây, tắt. 2 giây, tắt. Cứ thế tới khi thịt bông tơi vừa đủ

* Bước 5

Cho thịt vào chảo đảo ở mức nhiệt thấp, nêm thêm nước mắm tầm 3 thìa canh, bột canh 1 thìa, mì chính, đảo tới khi thịt vàng là được. Để nguội, thịt sẽ khô, bông tơi xốp là thành công rồi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne