Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải Ngọt Xào Nấm Bào Ngư
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Rose TruongCải Ngọt Xào Nấm Bào Ngư
#5hthu5 #monchayngonbonmua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải ngọt mua về rửa sạch sẽ, cắt khúc 7cm. Ngâm nước muối loãng 15 phút rồi rửa lại cho sạch để ra rổ cho ráo. Nấm bào ngư ngâm nước muối loãng 15-20 phút rồi rửa lại cho sạch sẽ, để ráo. Tấc cả đã chuẩn bị sẵn sàng thì nấu nồi nước cho ít muối, xíu xiu đường, 1/2 muỗng cafe dầu ăn, khi nước sôi lên trụng qua nhanh cải ngọt( bước này làm cải có và giữ màu xanh đều, mướt hơn
* Bước 2
Làm nóng chảo cho 4 muỗng dầu ăn và 1 muỗng tỏi giã nhỏ vào phi cho dậy mùi thơm, rồi cho nấm bào ngư vào xào nêm ít muối, một xíu bột ngọt và dầu mè (tuỳ thích). Sau đó cho cải vào xào đều tay nêm nếm lại cho vừa khẩu vị nhé!
* Bước 3
Dĩa cải xào nấm đam bạc ngon lành rồi đây😍💁🏻♀️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne