Trang chủ Món ăn Nước Gừng Gạo Rang

Nước Gừng Gạo Rang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Nước Gừng Gạo Rang

Mỗi lúc bị ngộ độc thức ăn, sẽ gay đau bụng rồi ói, thì nước gừng gạo rang sẽ làm dịu giảm và thải độc! sẽ giảm nôn ói và đau bụng. Trường hợp ngộ độc nặng phải đi viện gấp nhé vì ngộ độc thực phẩm cũng nguy hiểm lắm đấy ah!

Nguyên liệu

1 chén

gạo rang

1,5 lít

nước

1 xíu xiu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo rang vàng đều, cháy một xíu nha! Gừng rửa sạch cắt lát
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tấc cả vào nồi nấu sôi tầm 10 phút thêm xíu xiu muối
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra ly đợi ấm ấm rồi uống nha!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne