Trang chủ Món ăn Chim Cút Ram Me

Chim Cút Ram Me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Chim Cút Ram Me

Lâu nay sao mình không nhớ ra món này nhỉ🤣😂 món khá ngon và dễ ăn, các bạn đều thích💖👍, niềm vui của bà nội trợ là đây💕💕

Nguyên liệu

4 con

chim cút

3 muỗng canh

nước sốt me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chim cút làm sạch sẽ, ướp với tỏi giã dập, ít muối tiêu, để thấm 30’
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng chảo cho mỡ vào chiên chim cút(nên đậy nắp cho mau chín và ít mỡ thôi nhé)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nước sốt me(chuẩn bị trước) vào nấu thêm tầm 5 phút, thấy sệt lại là được à
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ta dĩa, ăn kem với rau răm, dưa leo và cà chua!😍💖👍
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne