Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Nục Kho Măng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Rose TruongCá Nục Kho Măng
Nguyên liệu
cá nục tươi
măng tươi đã luộc chín
mắm
đường
tiêu
hành tím tỏi dã nhỏ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá nục tươi hấp dẫn quá😍cắt làm mang sạch sẽ
* Bước 2
Ướp cá bới gia vị
* Bước 3
Cà chua cắt nhỏ
* Bước 4
Xếp lớp măng lớp cá rồi cho cà chua lên thêm 3 muỗng mỡ với ít nước chín vào nấu. Khi sôi được 10 phút thì nêm thêm muối cho vừa khẩu vị. Nấu đến còn ít nước
* Bước 5
Chín rồi, ăn cơm thôi😍
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne