Trang chủ Món ăn Trà táo đỏ kỷ tử hạt chia

Trà táo đỏ kỷ tử hạt chia

Giới thiệu

Đầu bếp :

Selena Nguyễn

Trà táo đỏ kỷ tử hạt chia

Trà chiều cho bé

Nguyên liệu

1 quả

táo đỏ

1 nhúm nhỏ

hạt chia

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Táo đỏ, kỷ tử rửa sạch, hãm trong nước ấm 15p. (Mình cắt lát táo đỏ ra nên táo bị nhũn và ăn k đc ngọt như khi còn nguyên trái, thẩm mỹ cũng k đc đẹp mắt cho lắm, rút kinh nghiệm hihii)

* Bước 2

Hạt chia ngâm nước ấm cho nở

* Bước 3

Khi nào cho bé dùng múc hạt chia bỏ vào trà là xong, nên dùng khi trà còn ấm

* Bước 4

Chúc các mom thành công ❤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne