Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè khoai lang tím nước dừa Quinoa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Selena NguyễnChè khoai lang tím nước dừa Quinoa
Bữa xế cho bé
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai lang gọt vỏ xắt miếng vừa phải bỏ nước lấp xấp bắc lên bếp luộc cho mềm
* Bước 2
Khoai lang cạn nước cho nước dừa, cơm dừa đã xắt hạt lựu nhỏ và quinoa vào nấu chung
* Bước 3
Hầm đến khi thấy quinoa mềm trong suốt và hỗn hợp sền sệt theo ý muốn
* Bước 4
Xay sơ qua hỗn hợp 1 lượt để khoai lang mịn hơn. Cơm dừa và quinoa nhỏ nên các mom yên tâm sẽ không bị xay nát đâu nhé
* Bước 5
Đổ ra chén cho bé thưởng thức thôi nào. Chúc các mom thành công ❤
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne