Trang chủ Món ăn Thịt Bò Xào Rau Ôm

Thịt Bò Xào Rau Ôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Bà Chang

Thịt Bò Xào Rau Ôm

Nhanh, gọn, lẹ cho bữa trưa 😜

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò mua về rửa sạch để ráo xong xắt theo sớ miếng vừa ăn, cho tiêu, đường, hạt nêm vào trộn trước rồi mới cho nước tương và dầu mè vào sau (như vậy ướp sẽ đều gia vị hơn và mình thường dùng nước tương chứ ko ướp muối vì muối sẽ làm thịt bò ra nước) ướp 15-20p. Rau ôm rửa sạch và để thật ráo nước (để sau khi xào nó ko bị lênh láng nước 😜)

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp cho lần lượt hành tím và tỏi băm vào phi thơm cho tới khi vàng cho thịt bò vào để lửa lớn xào cho săn lại, cuối cùng cho rau ôm vào xào xơ và tắt bếp.

* Bước 3

Món này mình thường ăn kèm nước mắm tỏi ớt 😜
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne