Trang chủ chè trôi nước Cách Làm Món Chè trôi nước khoai lang của Le Ly

Chè trôi nước khoai lang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Cách Làm Món Chè trôi nước khoai lang của Le Ly

Bột trộn với khoai lang nên thành phẩm mềm dẻo thơm ngon. Rất thích món này do em gái mình làm. #chè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chia bột ra làm 4 phần bằng nhau. Cho khoai đã hấp chín khi còn nóng vô nhồi. Khoai nguội cũng k sao. Cho nước vào từ từ rồi nhồi bột cho đến khi k dính tay, cục bột dẻo là được. Tuỳ bột củ hay mới nên lượng nước sd sẽ khác nhau. Mình xài gần 1/3 cup nước cho mỗi phần. Bột sau khi nhồi để nghỉ 30-40p
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho đậu đã hấp và nước cốt dừa và đường vào nồi nấu cho tan đường. Cho vào máy sinh tố xay nhuyễn. Sau đó phi thơm đầu hành rồi đổ hh đậu vô chảo k dính sên. Khi nhân gần khô và quện lại thì cho hành lá và hành tím phi vào trộn đều. Cuối cùng nặn từng viên chè. Tổng cộng là 48 viên. (Bạn lấy cân nặng thành phẩm chia cho 48 ra cân nặng 1 viên) mình làm viên chè nhỏ ăn k ngán
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun nồi nước sôi rồi hạ lửa để liu riu. Ngắt 1 cục bột vo tròn rồi ép nhẹ cho mỏng ra trong lòng bàn tay. Sau đó để viên nhân vào và túm bột lại sao cho bột che phủ hết nhân. Ngắt bỏ cục bột dư sau khi túm bột (nếu có) vo viên bột tròn và cho khít k để hở bột để khi luộc nhân bị lòi ra. Thả viên chè vào trong nồi nước luộc. Khi viên chè nổi lên mặt nước vớt ra để vô chậu nước kế bên. Bột dư thì nặn viên chè ỉ nhỏ nhỏ ăn cũng ngon lắm à nha
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rửa viên chè dưới nước cho sạch bột, rồi cho vào rổ để ráo nước. Làm vậy chè sẽ k bị hôi bột và nước lúc nào cũng trong k bị đục và kẹo lại. Nấu sôi nước với đường, gừng cắt sợi bỏ vô nồi, nếu thích vị gừng thì có thể sắt lát rồi đập giập. Thả chè vào nước đường nấu sôi lên lần nữa tắt bếp.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nước cốt dừa: 1 lon nước dừa (ncd), 1/2 mcf muối, 2 mc đường, 1/2 lon nước (lấy cái lon ncd đong). Nấu sôi lên rồi pha 1/2 mc bột năng hay bột gạo với 1 mc nước sau đó cho vào nước cốt dừa vừa chế vừa quậy đều.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne