Trang chủ Món ăn Cải canh nấu thịt

Cải canh nấu thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Bùi

Cải canh nấu thịt

Cơm chiều với canh rau cải

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm thơm hành khô với 1 ít dầu ăn, cho thịt vào xào thơm cùng với ít hạt nêm, cho bát tô nước vào. Nêm thêm mắm cho vừa, nấu sôi lấy thìa xắn giò sống thả vào nấu sôi 2’
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thả rau vào nấu khoảng 5’ rau mềm là được.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne