Trang chủ Món ăn Súp thịt bò khoai tây

Súp thịt bò khoai tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Bùi

Súp thịt bò khoai tây

Món này mình học được từ mẹ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai gọt vỏ rửa sạch thái con chì hoặc lát, cho bát tô nước cùng thìa hạt nêm, dầu ăn vào nấu chín, nấu nồi áp suất 5’. Dùng muôi nghiền nát khoai. Thịt bò băm nhỏ ướp hạt nêm, dầu hào, tỏi băm nhỏ 10’. Sau đó cho thịt bò đã ướp vào nồi ngoáy đều nấu lửa vừa.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu khoảng 5-8’ thấy thịt chín đều, nêm cho vừa ăn cho hành mùi là được. Tuỳ theo khẩu vị mỗi gia đình thêm gia vị khác nhau(cần tây, tiêu). Ăn sáng cùng bánh mì nhé.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne