Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau cau trái cây
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
LÝ KIM ANHRau cau trái cây
Nóng oi... đi chợ gặp lá dứa non xanh..em mua 1bó to và ý nghi nấu gì uống..thì lại k có nguyên liệu em cần. Chợt nhớ tủ lạnh trái cây còn mỗi thứ 1it và đổi sang món thanh mát rau cau trái cây đây.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lá dứa xay/dầm +500ml lấy nuoc xanh.Dừa nạo +1lit nuoc vắt chung. Chia 250ml nuoc dừa sang nuớc lá dứa(mục đích để lá dứa có vị béo nhẹ).
* Bước 2
Dùng 1gói+1/2 gói trộn đuờng. Chia 2phần cho 2màu (lá dứa+ dừa trắng).1/2gói còn lại trộn đường, nấu trong suốt.Nấu sôi 3phần.đổ ra khuôn từng lớp. Trên cùng cho trái cây và thạch trong suốt.để tủ lạnh.
* Bước 3
Khi có trái cây..k nên đậy nắp rau cau lúc nóng trong khi chờ đông. Vì thạch sẽ bị vị chua trái cây.nuớc dừa. Và phải để lạnh rau cau khi vừa đông mặt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne