Trang chủ Món ăn Quả mác liềng (vùng núi)

Quả mác liềng (vùng núi)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Duyệt Hoàng

Quả mác liềng (vùng núi)

Chiều nay mình có qua nhà bạn chơi và đưưc thưởng thức loại quả này . Mình đã chụp ảnh lại để chia sẻ cho mn cùng biết về loại quả khá đặc biệt ở vùng núi quê mình. Quả này rất giống quả cọ , có thể nói là phiên bản thi nhỏ của cọ nhưng ăn ngọt và bùi hơn. Quả bé , tròn như viên bi. Ăn rất tuyệt 👍👍👍👍👍 bếu có cơ hội hãy thưởng thức ngay món đặc sản này nhé

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch quả, cho vào rổ xóc cho bong bớt vỏ

* Bước 2

Đun một nồi nước thật sôi, nồi dầy một chút để giữ nhiệt

* Bước 3

Khi nước sôi già rồi, tắt bếp. Đổ phần quả mình vừa rửa vào nồi. Để như vậy khoảng 5 -7 phút là được.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ ra rổ cho ráo nước là có thể ăn được. Có thể chấm bột canh hoặc đường rất ngon ❤❤❤
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne