Trang chủ Món ăn Lạp xưởng cuốn trứng

Lạp xưởng cuốn trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lừ Tâm An

Lạp xưởng cuốn trứng

Khi một ngày bạn chỉ có trứng và lạp xưởng. Thì món này được ra đời

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách làm vô cùng đơn giản. Đánh tan lòng đỏ và lòng trắng. Thêm gia vị nhưng thêm nhạt hơn so với khẩu vị.

* Bước 2

Lạp xưởng rán sơ qua dầu ăn. Tiếp đó cho một thìa trứng vào tráng mỏng, đặt lạp xưởng và và cuốn. Lưu ý cuốn ngay trong lúc trứng còn chưa chín để tạo độ dính giữa các lớp. Sau đó cắt ra đĩa và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne