Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ếch xào sả ớt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MoonẾch xào sả ớt
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ếch bỏ ruột, đầu, bàn chân và da. Sau đó rửa sạch, chặt khúc vừa ăn.
* Bước 2
Ướp ếch cùng 2 muỗng nước mắm + 1/2 muỗng đường +1/2 muỗng hạt nêm + 1/2 muỗng dầu ăn. Ướp trong 30 phút.
* Bước 3
Các nguyên liệu sả, ớt, nghệ bỏ vỏ rửa sạch, bằm nhỏ.
* Bước 4
Cho 2 muỗng dầu ăn vào chảo, để nóng rồi cho tất cả các nguyên liệu đã bằm nhỏ trên vào phi thơm. Cho thịt ếch vào đảo nhanh tay. Cho thêm 1/2 bát nước lọc. Đậy nắp cho tới khi nước cạn.
* Bước 5
Cho thêm 1 muỗng tiêu vào đảo đều, tắt bếp, múc ra đĩa. Món này ăn với cơm nóng thì tuyệt vời ông mặt trời luôn nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne