Trang chủ Món ăn Canh chua cá bớp

Canh chua cá bớp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Moon

Canh chua cá bớp

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
1/4 quả

dứa

2 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế cá và các nguyên liệu sạch sẽ, cắt lát dứa và cà chua vừa ăn

* Bước 2

Phi thơm hành tím, cho dứa và cà chua vào xào sơ qua. Sau đó đổ ngập nước.

* Bước 3

Nước sôi thì cho toàn bộ cá vào. Cho sôi tầm 15p, cá chín thì nêm nếm thêm nước mắm, hạt nêm cho vừa ăn

* Bước 4

Tắt bếp, múc ra tô rồi thêm 1 chút rau thơm

* Bước 5

Ăn với cơm nóng thì tuyệt vời nhé 😝

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne