Trang chủ Món ăn Sữa chua úp ngược siêu bất bại

Sữa chua úp ngược siêu bất bại

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quyen Pham

Sữa chua úp ngược siêu bất bại

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu sôi 380ml nước. Cho sữa đặc vào khuấy tan đều. Thêm sữa tươi, thử thấy hỗn hợp âm ấm khoảng 40 độ như nước tắm em bé thì cho 2 hộp sữa chua vào. Khuấy đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rót ngay sữa vào các hủ thủy tinh, đậy kín nắp rồi xếp vào thùng nước đá hoặc thùng xốp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phủ lên 1 chiếc khăn bông hay cái áo dày. Để yên thùng 1 chỗ cố định, không duy chuyển
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau 12 giờ, thu được thành phẩm là sữa chua úp ngược ngay được
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bảo quản ngăn mát tủ lạnh
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne