Trang chủ Món ăn Bữa xế: pudding sữa đậu biếc

Bữa xế: pudding sữa đậu biếc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dy Dy

Bữa xế: pudding sữa đậu biếc

Món ăn xế cực dễ làm cho bé nhâm nhi. #bepvang #vaobepvuive #ruocdentrungthu

Nguyên liệu

1 hộp 220ml-250ml

sữa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy 6 muỗng sữa tươi hoà chung với nửa gói bột ruf, pha thêm đường, ở đây mình dùng đường củ cải đường vì làm cho bé dùng. Khuấy đều

* Bước 2

Lấy khoảng 2 muỗng sữa pha với bột màu mà bạn thích. Không có bỏ qua. Ở đây mình dùng với hoa đậu biếc nè

* Bước 3

Chỗ sữa còn lại bắt lên nồi. Đun ấm sữa. Sau cho phần 6 muỗng sữa vào khuấy đều với lửa nhỏ đến khi bột sệt lại. Mình có phần pudding sữa.

* Bước 4

Múc bớt phần pudding này ra chén. Đổ phần nước bột màu vào pudding còn lại trong nồi và đảo để màu quyện vào phần pudding.

* Bước 5

Phối màu tuỳ bạn. Ở đây mình múc 1 lớp trắng thêm lớp giữa đậu biếc rồi lớp trắng cho đến hết. Đợi nguội thì bỏ vào ngăn mát 1 tiếng là có thể cho bé dùng được rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne