Trang chủ Món ăn Mướp xào lòng gà

Mướp xào lòng gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dy Dy

Mướp xào lòng gà

#bepvang #vaobepvuive #onhanauan

Nguyên liệu

1/2 trái

mướp hương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng gà đem về rửa sạch với muối sau đó để ráo

* Bước 2

Mướp rửa kĩ và xắt khúc vừa ăn

* Bước 3

Lòng gà đem ướp với tỏi băm, bột nêm, nước tương, chút đường, để yên cho ngấm gia vị tầm 20-30p

* Bước 4

Cho dầu vào chảo nóng, thả lòng gà vào xào chín, khi xào cho thêm ít nước để lòng gà mau mềm.

* Bước 5

Lòng vừa chín cho mướp vào, đảo sơ và đậy nắp để cho mướp chín mềm tầm 10p. Mở nắp, nêm nếm lại cho vừa ăn, cho hành lá phần xanh vào trang trí và tắt bếp. Vậy là hoàn tất!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne