Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm Lươn Sốt Bơ Tỏi
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1-2 phần ănHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lươn làm sạch sơ chế như bình thường (mẹ có thể lọc xương hoặc cắt khúc tuỳ ý)
* Bước 2
Ướp lươn với xíu nêm của bé và tỏi bằm 20'
* Bước 3
Bắc chảo lên bếp cho bơ ghee vào,vớt tỏi bằm nãy ướp lươn cho vào phi thơm lên
* Bước 4
Cho lươn vào xào đến khi săn lại
* Bước 5
Cho ít nước vào, cho măng tây vào
- Nêm lại vừa ăn
(nếu ướp lươn có nước thì đổ cả nước ướp lươn vào)
* Bước 6
Rim đến khi nước hơi cạn là được
- Cho lươn và măng tây ra đĩa, phần sốt trong nồi hoà xíu bột năng/bột bắp cho sệt đun sôi rồi rưới lên là xong
- Cơm tạo hình theo ý thích hoặc k cũng được:))) rưới chút sốt lươn lên cho ngon :))
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne