Trang chủ RAU CÂU Cách Làm Món Rau câu sữa bắp lá dứa của Thu Mèo

Rau câu sữa bắp lá dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Cách Làm Món Rau câu sữa bắp lá dứa của Thu Mèo

#bepvang món này kết hợp từ sữa bắp béo ngậy thêm lớp rau câu lá dứa thơm dịu nữa ăn ngon lắm mọi người ơi😁😁😁😁

Nguyên liệu

200 ml

sữa bắp

150 gram

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho lá dứa và sữa bắp vào 2 nồi đun đến khi sôi,chia bột rau câu làm 2 phần.1 phần trộn với đường rồi cho vào nồi nước lá dứa khuấy đều đến khi tan hết k bị vón cục,1 phần cho vào nồi sữa bắp khuấy đều

* Bước 2

Múc 2 muôi lá dứa ra khuôn,đợi đông lại thì múc tiếp 2 muôi sữa bắp đổ từ từ lên trên,đợi sữa bắp đông lại thì tiếp tục múc nước lá dứa lên,làm lần lượt đến khi hết nguyên liệu.cho thạch vào ngăn mát,khi nào ăn lấy ra cắt miếng rồi thưởng thức
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne