Trang chủ RAU CÂU Thạch rau câu

Thạch rau câu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jade can cook

Thạch rau câu

Thạch rau câu galaxy 🤣 với sự kết hợp màu xanh của hoa đậu biếc và màu đỏ của thanh long đỏ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 lít

Thời gian nấu :

15 phút
1.5 L

nước

2 thìa canh

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt thanh long đỏ rồi xay nhuyễn, lọc qua rây để lấy nước cốt. Lấy 1 cốc 350ml, ngâm hoa đậu biếc với nước sôi trong 15 phút

* Bước 2

Lấy 1 nồi nước 1.5L đun sôi, đổ 2 thìa đường vào (nếu muốn ngọt hơn cho thêm), đổ gói bột thạch vào đun sôi rồi tắt bếp

* Bước 3

Nếu muốn làm thạch 2 màu, đổ 1 phần nước thạch vào trộn với nước hoa đậu biếc hoặc nước cốt thanh long đỏ rồi cho khuôn vào tủ lạnh trong 30 phút, tiếp tục lấy ra đổ phần còn lại vào khuôn. có thể chườm khuôn vào nước lạnh cho nguội bớt. Để tủ lạnh hơn 1 tiếng là thạch đông ăn được rồi 👍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne