Trang chủ
Gia vị
Công thức
Beef & Beetroot oatsmeal - Cháo ym thịt bò củ dền
Giới thiệu
Đầu bếp :
Alia NguyenBeef & Beetroot oatsmeal - Cháo ym thịt bò củ dền
Cho bé 9m+
#babyfood
#PerroSuri_và_Mẹ
#bếpcủaMi
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 bát đầyThời gian nấu :
20ph
60 gr
củ dền
50 gr
yến mạch cán dẹt
250 ml
nước dùng
1 tép
tỏi băm nhuyễn
1 tsp
dầu ăn em bé
1 tsp
hạt Chia
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Củ dền rửa sạch, gọt vỏ, cắt nhỏ. Luộc củ dền đến khi chín mềm thì cho vào máy xay xay nhuyễn cùng với ít nước luộc củ.
* Bước 2
Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm tỏi. Cho bò vào xào săn cùng hạt nêm, thêm nước dùng đun sôi (có thể dùng tiếp nước luộc củ).
* Bước 3
Khi thấy sôi, tiếp tục cho yến mạch vào khuấy đều để không bị dính cháy. Đun thêm 7ph thì đổ hh củ dền trong máy xay vào.
* Bước 4
Đun thêm 5ph để hh sệt lại. Múc ra bát, rắc hạt Chia lên. Măm thôi!!!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne